Здоровое питание школьника - залог успеха в новом учебном году.
Сентябрь - начало нового учебного года. Ваш ребенок – уже не вызывающий умиление потешный карапуз, а «взрослый» первоклассник, на плечи которого ложится непривычный груз ответственности. Теперь он должен научиться целую вечность - 45 минут - сидеть за партой, внимательно слушать учителя и получать хорошие оценки.
Не меньшую нагрузку ощущают и учащиеся средней школы. Выпуск из младшей школы, где вчерашние малыши были под заботливой опекой первого учителя, проблемы подросткового возраста – все это создает дополнительный стресс и мешает полноценному освоению учебного материала.
Что уж говорить о старшеклассниках с их колоссальными учебными нагрузками и подготовкой к вступительным экзаменам!
Чем же мы, родители, можем помочь своим детям в их нелегком труде познания окружающего мира? Прежде всего, мы должны обеспечить им оптимальный распорядок дня и здоровое полноценное питание.
Основные принципы здорового питания школьников.
- Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.
- Питание школьника должно быть оптимальным. При составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанных с его ростом и развитием, с изменением условий внешней среды, с повышенной физической или эмоциональной нагрузкой. При оптимальной системе питания соблюдается баланс между поступлением и расходованием основных пищевых веществ.
Общая информация об условиях организации питания в образовательной организации.
– общая информация об условиях организации питания в образовательной организации:
Организация питания обучающихся осуществляется согласно ежегодному приказу по школе «Об организации питания обучающихся». При организации питания школа руководствуется СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения»
В школе в соответствии с установленными требованиями СанПиН созданы следующие условия для организации питания учащихся:
• предусмотрены производственные помещения для хранения, приготовления пищи, оснащённые необходимым оборудованием, инвентарём;
• предусмотрено помещение для приёма пищи (70 посадочных мест);
• разработан и утверждён порядок питания обучающихся (режим работы столовой, время перемен для принятия пищи).
– общая информация о лице, оказывающем услугу по организации питания в образовательной организации, а также информация об основаниях оказания таких услуг (указание реквизитов действующего соглашения и размещение его текста);
– общая информация о поставщиках продуктов питания;
– информация о порядке обеспечения питанием обучающихся на период дистанционного обучения (с указанием состава выдаваемого продуктового набора или размера компенсации стоимости питания, условиях их получения);
– информация о порядке предоставления родителями (законными представителями) сведений о состоянии здоровья ребенка;
– категории обучающихся, которым питание предоставляется на льготных условиях:
Для обучающихся 1-4 классов с 1 сентября 2020 года питание бесплатное.
С 01 января 2022 года дети с ОВЗ (имеющие справку из ТПМПК) обеспечиваются 2-х разовым питанием в фиксируемом размере - 81 рубль 82 копейки
Форма заявления на получение ежемесячной денежной компенсации двухразового питания обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, осваивающих программы начального общего, основного общего и среднего общего образования на дому.
Форма заявления на получение бесплатного двухразового питания в ОО.
– стоимость питания для всех категорий обучающихся:
Стоимость услуги определяется в зависимости от набора продуктов, входящих в ежедневное меню, составленное в соответствии с требованиями СанПиН 2.3/2.4.3590-20. Средняя стоимость услуги, рассчитанная исходя из 10 дневного меню и составляет: - завтрак для возрастной категории 7-11 лет до 69 рублей 21 копейка; - завтрак для возрастной категории 12 – 18 лет до 48 рублей;
– информация о порядке предоставления льготного питания, по оплате основного и дополнительного питания за счет родительских средств;
Горячая линия МБОУ "Верхнеигигнашкинская СОШ имени Власа Захаровича Иванова-Паймена" по вопросам питания школьников 8(35344) 3-35-33
Горячая линия отдела образования Администрации МО Грачевский район по вопросам питания школьников 8(35344) 2-11-70, главный специалист Расулова Светлана Ивановна
Горячая линия по вопросу организации питания обучающихся общеобразовательных организаций Оренбургской области
понедельник, вторник:
09:00-13:00 и 14:00-17:00
телефон: 8(3532) 50-06-54(доб.713)
Нигматуллина Фатима Равильевна,
главный специалист министерства образования Оренбургской области.
Министерство образования Оренбургской области
телефон приемной: 8(3532) 77-44-41
